Менструальный цикл - фазы, овуляция, половые гормоны
Регулярные изменения в женском организме, которые своей целью имеют подготовку организма к беременности, называются менструальным циклом. Как правило, менструальный цикл длится от трех недель до 35 дней, а первым днем цикла считается первый день менструального кровотечения.

Менструальный цикл состоит из двух фаз и овуляции, которая наступает в промежутке между фазами. Первая фаза называется фолликулярной, а вторая – лютеиновой.

Фолликулярная фаза начинает как раз в самый первый день менструации, на протяжение этой фазы формируется фолликул, из которого в дальнейшем выйдет яйцеклетка. При оплодотворении яйцеклетка превратится сначала в плод, затем - в ребенка. Именно в этой фазе организмом женщины вырабатывают эстрогены – половые гормоны. Продолжительность фолликулярной фазы – приблизительно половина менструального цикла в целом, оканчивается эта фаза наступлением овуляции. Температура тела женщины в данный период держится в пределах 37 градусов, а к концу фазы резко падает.

После первой, фолликулярной фазы цикла, наступает овуляция. Так называют процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, попадает в брюшную полость, затем движется по маточным трубам, попадает в матку, где и будет развиваться плод, если яйцеклетка будет оплодотворена. С самого рождения в организме женщины заложено огромное количество яйцеклеток - от 300 до 400 тысяч. Овуляция впервые наступает после полового созревания девушки и регулярно повторяется на протяжении всей жизни, вплоть до наступления климакса, когда прекращаются менструации, а овуляция пропадает навсегда. Также отсутствует овуляция в период беременности. Но после беременности возобновляется. Беременность обычно наступает в предшествующие овуляции три-четыре дня, во время самой овуляции или же в последующие пару дней.

Завершает менструальный цикл лютеиновая фаза, или. Как ее еще называют, фаза желтого тела. В том месте яичника, откуда вышла яйцеклетка, образуется желтое тело. Существует это тело порядка 12-14 дней, именно такую продолжительность и имеет лютеиновая фаза менструального цикла. Назначение желтого тела - выделять необходимые для наступления беременности гормоны – эстраген и прогестерон. Таким образом поддерживается гормональный баланс. Как и фолликулярная, лютеиновая фаза характеризуется температурой организма около 37 градусов. Перед началом менструации температура резко понижается.

Что делать, если сбился менструальный цикл?
Еще остались женщины, которых, к тому же, не так мало, у которых организм устроен, как часы. Менструальный цикл – строго 28 дней, и месячные идут 3-5 дней. Причем совершенно безболезненно. Однако, все чаще встречаются женщины, у которых месячные ассоциируются с болью, с поеданием кучи таблеток, либо даже с уходом на больничный. Иногда женщину начинают беспокоить сбои в цикле, изменившаяся продолжительность, либо обильность месячных. Так нужно ли сразу по поводу малейшего сбоя бежать к врачу? Этот вопрос задают гинекологам многих клиник.

Как восстанавливаются месячные после родов.
Каждая женщина после родов задается вопросом: когда придут месячные, как правильно восстанавливается цикл, и как узнать, нет ли проблем со здоровьем.
Как говорят специалисты, природой в женский организм заложено, что месячные не должны восстанавливаться до тех пор, пока мать не перестанет кормить ребенка грудью. Причем это в наше время кормят от силы год, затем начинают искусственный прикорм. А то и раньше года ребенок уже не видит материнского молока. А в старину женщины кормили ребенка только молоком лет до трех, пока ребенок не освоит нормальную взрослую пищу.
Когда ребенок начинает кушать подкорм, то организм тут же реагирует на это, и начинается постепенное снижение выработки молока.

Менструальный цикл и его нарушения.
Нарушения менструального цикла. Эти явления в гинекологии занимают лидирующее место по популярности, так как каждая вторая женщина обращается к врачу именно с этой проблемой. На самом деле, существует масса причин, которые могут послужить причиной возникновения сбоя в менструальном цикле. Это гормональные нарушения, изменения климата, авитаминозы, стрессы, а так же различные заболевания, либо врачебные вмешательства. На сбои в менструальном цикле так же влияют наследственные заболевания, либо болезни печени.

Как определить овуляцию.
Овуляция представляет собой момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Яйцеклетка прорывает тонкую стенку яичника, и отправляется в самостоятельное путешествие по маточной трубе. Овуляцию можно определить, причем для этого существует несколько способов. Первое – это измерение базальной температуры. Второе – определить овуляцию с помощью специального теста, который, подобно тесту на беременность, делается на моче.

Болезненные месячные
Все женщины, как правило, находят вполне нормальными боли во время месячных. А ведь это совершенно неправильно. Болей во время менструации, кроме ощущения тяжести внизу живота, быть не должно. Но мы, женщины, привыкли к проявлениям альгодсменореи и считаем это нормой. А ведь боли, зачастую, обусловлены неправильным положением матки, воспалительными процессами, эндометриозом либо другими недугами, вызывающими боль. Если центральная нервная система находится в состоянии перевозбуждения, то это тоже может стать причиной боли. Так же боли могут возникать у молодых женщин, которые еще не рожали, либо при наличии внутриматочной спирали.

Проблемы менструального цикла у разных возрастов женщин.
У 15%девушек в возрасте от 12-19 лет встречаются так называемые ювенильные маточные кровотечения – это тоже относится к нарушениям менструального цикла. Происходят по причине еще неразвитой гормональной и репродуктивной системы, инфекции, либо осложнения простудных заболеваний, а так же стрессы, психические перегрузки и эмоциональные срывы. Итак, что такое ювенильные маточные кровотечения? Это менструации, но очень обильные и болезненные, порой даже приводящие к анемии вследствие большой потери крови. Чтобы остановить кровотечения, прибегают к приему комбинированных гормональных препаратов. Так же лечат заболевание симптоматически, применяют общеукрепляющую терапию. Если эти методы не помогают, то прибегают к выскабливанию слизистой матки. После этого девушка обязательно должна дополнять лечение гормональными препаратами, которые наиболее подходят для ее возраста.

Что такое предменструальный синдром, ПМС?
Предменструальный синдром очень часто встречается у женщин всех возрастов. Он представляет собой немотивированное скачкообразное изменение настроения, раздражительность, обидчивость, иногда агрессию. Все эти симптомы появляются примерно за неделю до месячных, а по их приходу бесследно исчезают. Мужчины иногда недопонимают женских капризов, раздражительности, придирчивости и плаксивости. Однако – ПМС – это не только перемены в настроении. Иногда этот синдром способен доставить женщине немало проблем и хлопот. В ПМС нередко возникают головные боли, бессонницы, глубокие депрессии. Иногда даже могут возникать удушья, сердцебиения, повышение температуры. Иногда женщине кажется, что она заболела, но это далеко не так. Если симптомы повторяются периодически, и с началом месячных проходят, то, скорее всего, у вас просто ПМС.